健康咨詢描述: 問題描述:去年夏天的血壓是60-90,今天早晨量的血壓是88-140近段時間經(jīng)常頭悶,除了飲食上的原因以外還有沒有實質(zhì)性的原因
病情分析:
低血壓的危害不算特別大,如果沒有影響到你正常生活的話,通過食療或加強身體鍛煉就好,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯;也可以適當?shù)母啕}高膽固醇膳食,膽固醇多的有腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。多喝水,提高血容量,這些都可以在一定程度上提高血壓。
指導意見:
平時可以多慢跑,加強心肺功能若伴有貧血的話,宜適當多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。若你是老年人,為防止暈到,平時應注意動作不可過快過猛,從臥位或坐位起立時,動作應緩慢一點。
以上是對“低血壓變成高血壓是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很高興為你解答,一次血壓不能說明什么問題,建議經(jīng)常檢測血壓,
指導意見:
必要時候去檢查一下血脂和腦血流就可以了.希望可以幫到你!祝你身體健康?。?br />
病情分析:
您好,這種情況要注意定期復查血壓的,注意飲食與生活習慣,必要時用降壓藥控制
平時飲食上宜清淡為主,忌肥膩.加強體育鍛煉
指導意見:
:建議,量血壓要在同一天不同的時間測量3次,看看血壓,如果還是這么高就要用藥了,還要一定要保持大便的通暢,如果干燥的話一用力容易引起血壓更高引起血管的破裂引起出血,一定要記住,你現(xiàn)在可能用點中藥杞菊地黃丸,羅布麻,這個中藥,比較緩慢,盡量不要吃西藥,因為用上以后基本上就要長期用,西藥有卡托普利,非樂地平片等,注意休息,休息不好血壓也會高的,低鹽,低脂飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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